Cada atleta tiene una historia, un punto de partida y un objetivo diferente. Antes de diseñar tu plan de entrenamiento, necesitamos conocer tu experiencia, tus hábitos, tu disponibilidad, tu historial deportivo y tus metas de rendimiento.
No hay dos corredores iguales, y tampoco debería haber dos planes idénticos. Cuéntanos quién eres como atleta y construiremos el camino contigo.
Cuanto mejor te conozcamos, más afinado será tu plan. Estos cuatro pilares nos permiten entender de dónde partes y hacia dónde quieres llegar.
Experiencia deportiva
Conocer tu nivel actual y tu trayectoria como corredor para situar correctamente el punto de partida.
Objetivos y rendimiento
Entender tus metas deportivas y personales para marcar hitos claros y alcanzables.
Fuerza y preparación física
Analizar tu experiencia complementaria de entrenamiento para integrarla en tu progresión.
Salud y prevención
Identificar antecedentes, lesiones o factores importantes para cuidar tu proceso desde el primer día.
Toda esta información nos permite crear una estrategia personalizada para ayudarte a progresar de manera segura y eficiente.
PREPÁRATE
Antes de comenzar
Reserva unos minutos para responder con calma y la mayor honestidad posible. No hay respuestas buenas o malas, solo información que nos ayuda a entenderte mejor.
Duración aproximada
Entre 5 y 10 minutos. Elige un momento sin prisas.
Responde con detalle
Aporta el máximo contexto en cada respuesta.
Más información, mejor plan
Cuanto más nos cuentes, mejor podremos ayudarte.
La calidad de tu plan dependerá directamente de la calidad de la información que compartas.
EL PRIMER PASO
Listo para empezar
Haz clic en el botón para completar tu formulario de evaluación inicial. Es el primer paso real hacia tu nueva versión como atleta.
Los datos personales suministrados serán utilizados únicamente para fines relacionados con tu proceso dentro de Running Pro. No serán compartidos, publicados, utilizados con fines publicitarios ni divulgados a terceros sin tu consentimiento expreso.
📅Próximos pasos
Una vez completes el formulario, infórmanos para programar tu reunión virtual de inicio y definir juntos las siguientes etapas de tu proceso.